减肥带来的可能不是美丽,而是妇科病

2017-09-06 16:39 阅读: 编辑:Amy 来源:家有宝宝
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内容简介:减肥是能使女人更漂亮,更有魅力,更有自信面对一切。可是,你知道吗,减肥不当却可能带来严重的妇科病。
每个女人都渴望拥有魔鬼身材,天使脸蛋。所以面对产后的小腹脂肪堆积,又怎么能轻易接受?很多妈妈还在哺乳期就开始了减肥计划,可是脂肪还是在堆积。没办法,一断奶,就开始了节食减肥,期望再回到婚前的苗条身材。减肥是能使女人更漂亮,更有魅力,更有自信面对一切。可是,你知道吗,减肥不当却可能带来严重的妇科病。


 

子宫脱垂


一个女性的腹部脂肪有3厘米的厚度才是最健康的。它不仅可以保护里面的卵巢和子宫,有帮助维持温度。若是失去足够量的脂肪保护,子宫就容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,形成子宫脱垂,严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。

不孕


脂肪是女性成熟的重要条件,是女性月经和生育的能量来源。如果女性脂肪总量少于体重的17%以上,就会影响性器官的发育,推迟月经初潮来临和性成熟的年龄。16岁以上的女子要维持正常的月经周期和怀孕、哺乳等生育能力,体内脂肪含量必须超过体重的20%~22%。

这是因为脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素,是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。如果体内脂肪过少,雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响,导致雌激素水平处于不足状态,而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。


贫血


节食是许多女性青睐的减肥方法,不吃就会瘦。实际上,过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素b12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。

另外,营养不良则身体免疫力降低,还容易出现继发性贫血。

常见的,易诱发妇科病的错误减肥方法如下:

1、平日经常节食,吃饭极其不规律。

2、经期来临,减肥依旧。

3、穿塑身内衣超过6小时以上,甚至晚上睡觉还穿。

4、像神农尝百草一样,吃各种减肥药。

5、运动过激,造成过度疲劳,身体透支。

家有宝宝网温馨提醒:健康的减肥才是身体需要的。健康的饮食,加上适当的运动,好身材便向你伸出了手。

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